Бесплатные занятия Цигун в Риге: график на апрель

2. апреля

Департамент благосостояния Рижской Думы в рамках проекта “Мы – за здоровую Ригу” приглашает горожан бесплатно посетить занятия по гимнастике Цигун, которые проходят в разных районах столицы.


Гимнастика Цигун является важной частью китайской медицины с более чем 5000-летним и эффективным комплексом знаний. Упражнения просты в исполнении и не требуют особой подготовки, гибкости или знаний, а также не имеют возрастных ограничений.

Положительный эффект упражнений проявляется по-разному, но в целом у людей улучшается здоровье и настроение. Благоприятный эффект от упражнений Цигун доказан во многих современных научных исследованиях. В Латвии направление Солнечный Цигун ввел президент Латвийской Восточной ассоциации, врач, писатель и преподаватель Цигун Игорь Кудрявцев.

Зиепниеккалнс

  • Рижская 95-я средняя школа, 1-й корпус., ул. Брукнас, 5
    По воскресеньям – 10:00-11:00
    7, 14, 28 апреля
    Ведет Ингрида Поляка, тел. 26 175 332
  • Филиал Рижской Центральной библиотеки ZEMGALE, ул. Грауду, 59a,
    По средам -- 11:00-12:00
    3, 10, 17, 24 апреля
    Ведет Ингрида Поляка, тел. 26 175 332
  • Рижский центр здоровья ,,Ziepniekkalns”, ул. Спулгас, 24
    По средам -- 18:45-19:45
    3, 10, 17, 24 апреля
    Ведет Ингрида Поляка, тел. 26 175 332

Иманта

  • VC Elite, бульв. Анниньмуйжас, 85, 9-й этаж
    По понедельникам – 17:00
    1, 8, 15, 29 апреля
    Ведет Анита Тамашауска, тел. 29 387 406
  • В помещениях филиала Рижской Центральной библиотеки в Иманте, ул. Слокас, 161, корпус 1
    По вторникам – 12:30
    2, 9, 16, 23, 30 апреля
    По пятницам – 17:30
    5, 12, 26 апреля
    Ведет Анита Тамашауска, тел. 29 387 406

Ильгуциемс

  • В центре сообщества Ābeļzieds, ул. Дзирциема, 24
    По вторникам – 15:30-16:30
    2, 9, 16, 23, 30 апреля
    Ведет Ария Артмане, тел. 28 622 812

Кенгарагс

  • RVC Ķengarags, ул. Каниеру, 13
    По четвергам -- 18:15
    4, 11, 18, 25 апреля
    Ведет Кадрия Бейроте, тел. 29156958

Латгальское предместье

  • Дневной центр KASTANIS, ул. Айвиекстес, 14
    По вторникам – 17:00
    2, 9, 16, 23, 30 апреля
    Ведет Анита Тамашауска, тел. 29 387 406

Тейка

  • Дневной центр RĪDZENE, Бривибас гатве, 266, 110 комната
    По понедельникам и средам – 10:00
    1, 3, 8, 10, 15, 17, 24 апреля. 29 апреля – занятие не состоится.

Югла

  • В помещениях филиала STRAZDS Рижской Центральной библиотеки, ул. Квелес, 15/18
    По средам – 12:00
    3, 10, 17, 24 апреля

Плявниеки

  • Дневной центр Kamene, ул. Салнас, 2
    По понедельникам – 13:00
    1, 8, 15, 29 апреля
    Ведет Дайна Калниня, тел. 29 457 632
  • VС Pļavnieki, ул. Андрея Сахарова, 16
    По понедельникам – 16:00
    1, 8, 15, 29 апреля
    Ведет Дайна Калниня, тел. 29 457 632

Пурвциемс

  • Дом NVO, ул. Иерикю, 43a, 207 комната
    По средам – 18:00
    3, 10, 17, 24 апреля
    Ведет Кадрия Бейроте, тел. 29156958

Центр

  • В здании начальной школы Рижской 6-й сркедней школы, ул. Матиса, 39, спортивный зал
    По понедельникам – 17:30
    1, 8, 15, 29 апреля
    Ведет Кадрия Бейроте, тел. 29156958
  • 21-я средняя школа. ул. Томсона, 35, 3-й этаж
    По вторникам -- 18:30 и 19:30
    2, 9, 16, 23, 30 апреля
    Ведет Игорь Кудрявцев, тел. 2929 4116
    По средам – 18:30
    3, 10, 17, 24 апреля
  • Ведет Анита Тамашауска, тел. 29 387 406

Вецмилгравис

  • Музыкальная школа Аугуста Домбровскиса, ул. Зиемельблазма, 38
    По четвергам – 11:00
    4, 11, 18, 25 апреля
    Ведет Дайна Калниня, тел. 29 457 632
  • Дневной центр Vecmīlgrāvis, ул. Эммас, 3
    По четвергам – 14:00
    4, 11, 18, 25 апреля
    Ведет Дайна Калниня, тел. 29 457 632
  • Рижская 31-я средняя школа, ул. Скую, 11
    По четвергам – 18:30
    4, 11, 18, 25 апреля
    Ведет Дайна Калниня, тел. 29 457 632