21 декабря приглашают на День фитнеса и аэробики; участие бесплатное

2. декабря

В субботу, 21 декабря, с 10:00 до 16:00, в Рижском Национальном спортивном манеже будет проходить День фитнеса и аэробики для всей семьи «Рига в движении».


Накануне Рождества рижан и гостей столицы приглашают принять участие в спортивных мероприятиях, познакомиться с возможностями для занятий фитнесом и аэробикой в Риге, а также получить полезные советы о здоровом питании.

На главной сцене будут проходить занятия спортом для детей и сениоров. Можно будет освоить танцевальные движения и элементы борьбы под руководством опытных тренеров. Известные в Латвии спортсмены, занимающиеся уличным спортом, продемонстрируют свое мастерство и проведут обучение для каждого желающего. Предусмотрено и особое предпраздничное занятие фитнесом Nike Training Club. А о нюансах питания во время тренировок и в обычной жизни расскажет легкоатлетка, тренер и специалист в сфере питания Анита Силиня. В завершении мероприятия все желающие смогут принять участие в занятии йогой.

Параллельно с занятиями на главной эстраде будут проходить и другие мероприятия. Будет организовано занятие в сотрудничестве с Латвийским объединением скандинавской ходьбы. Дети и подростки смогут принять участие в занятиях легкой атлетикой. Также любой желающий сможет ознакомиться с различными видами и приспособлениями для спортивной реабилитации.

Вход и участие в мероприятии бесплатные.

День фитнеса и аэробики «Рига в движении» организует спортивный клуб Metroons, в сотрудничестве с Рижской думой и Департаментом образования, культуры и спорта столичного муниципалитета.

Фото: publicitātes